Otpiši ljutnju

kategorija:

Organizator: 
Gradska knjižnica Zadar, Ogranak "Aleksandar Stipčević" - Arbanasi
Studentsko savjetovalište Sveučilišta u Zadru
Lokacija: 
Ogranak Arbanasi
datum/vrijeme: 
Srijeda, Ožujak 14, 2018 - 12:30 to 13:30

Polaznicima radionice će se objasniti tehnike kontrole ljutnje i otpuštanja bijesa pomoću tehnika disanja te shvaćanje ljutnje i bijesa iz perspektive druge osobe. Na kraju će polaznici radionice napisati pismo toj osobi gdje izražavaju ljutnju kroz svoje osjećaje. Izvođači radionice će ih navoditi kako izraziti ljutnju pravilno na asertivan način. Radionicu vode studentice Odjela za psihologiju Sveučilišta u Zadru: Antonija Ercegović, Valerija Posavec, Iva Slačanac, Lorena Mandić i Nikolina Goleš, a sudjeluju učenici 2. razreda Gimnazije Vladimira Nazora.